Ari Graynor ha protagonizado la película de 20th Century Fox "The Sitter", junto a Jonah Hill y Sam Rockwell, así como "Lucky", con Colin Hanks y Jeffrey Tambor; "Celeste and Jesse Forever", junto a Rashida Jones y Andy Samberg, y "Ten Year", escrita y dirigida por Jamie Linden, y también protagonizada por Channing Tatum y Rosario Dawson.
Anteriormente, Graynor había participado en "Holy Rollers", junto a Jesse Eisenberg y Justin Bartha (Sundance 2010); y en "Conviction", junto a Hilary Swank y Sam Rockwell. Otros títulos de su filmografía son: "Youth In Revolt", dirigida por Miguel Arteta y protagonizada por Michael Cera; el debut en la dirección de Drew Barrymore "Whip It!", también interpretado por Ellen Page y Kristen Wiig; "Nick y Norah: Una noche de música y amor", con Michael Cera y Kat Dennings; "An American Crime" (Festival de Cine de Sundance 2007), con Catherine Keener y Ellen Page; "Game 6" (Festival de Cine de Sundance 2005), dirigida por Michael Hoffman y protagonizada por Michael Keaton y Robert Downey Jr; "New York City (The great new wonderful)", con Maggie Gyllenhaal; "Bereft", dirigida por Tim Daly y Clark Matthias; "For Your Consideration", de Christopher Guest, y "Book of Love" (Festival de Cine de Sundance 2004). Graynor debutó en la gran pantalla con la película de Clint Eastwood nominada al Oscar "Mystic River".
Graynor ha regresado al teatro recientemente con el estreno mundial de la producción de Broadway "Relatively Speaking", tres comedias de un solo acto escritas por Ethan Coen, Elaine May y Woody Allen; Graynor aparece en la titulada "Honeymoon Motel", escrita por Woody Allen y dirigida por el actor John Turturro. La última vez que Graynor actuó sobre los escenarios fue en la producción del Second Stage Theater "Trust", escrita por Paul Weitz y dirigida por Peter DuBois, donde trabajó junto a Zach Braff, Bobby Cannavale y Sutton Foster. Graynor debutó en Broadway con la obra de Donald Margulies "Brooklyn Boy", representada en el Manhattan Theater Club, por la que Graynor obtuvo en 2005 el premio Clarence Derwent a la actriz más prometedora. Dos años más tarde, trabajó en "The Little Dog Laughed", obra nominada al premio Tony en 2007. También representó en el Off Broadway la exitosa obra "Dog Sees God".
Conocida entre los espectadores de televisión por su interpretación de Caitlin, la conflictiva compañera de habitación de Meadow Soprano en la serie "Los Soprano", Graynor aparece también recurrentemente en la serie "Fringe", dando vida a la hermana pequeña de la protagonista que interpreta Anna Torv. Asimismo, Graynor ha trabajado en series como "Ley y orden: Unidad de Víctimas Especiales", "Veronica Mars", "CSI Miami" y "Numbers".
Graynor ha sido calificada por Entertainment Weekly como una de las 25 actrices más divertidas de Hollywood y recibió el Young Hollywood Comedy Award en la gala de premios de la revista Hollywood Life de 2009.
Graynor nació en Boston, Massachusetts, y actualmente vive entre la ciudad de Nueva York y Los Ángeles.