Love @ first sight es el adelanto de Love&Life, donde Mary J Blige está acompañada por Method Man, es un tema que oscila entre el hip hop más accesible y el soul más comercial.

El disco supone además la reconciliación entre Blige y su mentor P Diddy tras cinco años de diferencias. Love&Life cuenta además con grandes colaboraciones. La mano maestra de Dr Dre ha participado en el productor final así como el rapero Jay Z.

Mary J. Blige ha escrito 17 de las 18 canciones que componen "Love & Life".

Además la artista regala un DVD con imágenes privadas para los 500 mil primeros compradores. 42 minutos de grabación descubrirán otra perspectiva de esta artista: Su trabajo en la elaboración del disco; su mano a mano con su productor P Diddy, con quien no trabajaba desde 1994; imágenes de su celebración del día de Acción de Gracias y su fiesta de Nochevieja; el día de su cumpleaños en el estudio; su interpretación de los temas Love @ first sight y Special part of me; así como varios videoclips.

"Haz saber que Mary está enamorada y disfrutando de la vida" comentó la cantante a un reportero de la revista musical americana Billboard. "Pero las canciones de este disco no hablan de ello, sino de la necesidad de seguir empujando, de salir adelante. Soy humana, no una estatua".