Changes es el primer single de Let it go, el cuarto álbum de Will Young. Co-escribió la canción junto a Eg White, con quien también hizo la que aporta el título al disco, y "I won't give up", esta última mezclada por the Freemasons.

Sobre el single, Changes, comenta: "Esta es una de mis canciones más personales. Estaba en un momento de rutina, y no me daba cuenta. Escribir la canción me ayudo a afrontar la situación. Es una composición terapéutica".

Se anuncia como el disco más experimental del artista hasta la fecha, experimentando es varios géneros: disco, soul, funk, pop orquestado.

Will comenta: "Intenté enfocarlo en lo que realmente hago bien. Deseaba simplificar. Me concentré en las letras, en las melodías y en las voces; donde el oyente siente como está en la habitación con el cantante, y puedes escucharle cada suspiro".

Con la producción de su colaborador habitual Steve Lipson en cortes como "Tell me the worst" y "Love". Otros productores que participan son Richard 'Biff' Stannard, Ash Howe, Mike Spencer (Queen, Jamiroquai, Kylie) y Robot Club (Massive Attack).