Planes baratos para combatir el aburrimiento

A veces hay que hacerse un lugar en la rutina para relajar. Sino, nuestro tiempo libre se escapa en actividades que no nos dan tanta felicidad, como puede ser mirar la tele o scrollear las redes sociales por horas. Aquí un listado de sugerencias para disfrutar un momento sin gastar demasiado.


Escuchar música en casa
¿Quién no disfruta una “music session” solo en casa? Cuando decides escuchar música de forma consciente, la disfrutas mucho más. Estando solo o sola, puedes elegir exactamente lo que quieres escuchar y ajustar el volumen a tu preferencia.

Si no te encuentras solo, puedes usar auriculares, sobre todo si son envolventes, para no molestar a los demás. El disfrute es el mismo.

Toma unos minutos para relajarte y disfrutar de la música sin distracciones. Presta atención a las letras, seguro encuentras algo que no habías notado antes. La música nos hace entrar en trances y tiene la potencia suficiente para cambiar el ánimo. Además, con ella se puede crear un ambiente específico para diferentes actividades, como trabajar, estudiar o relajarse.


Jugar en línea
El sector del iGaming está creciendo en dos sentidos: por un lado a través de los eSports o juegos electrónicos como son el League of Legends o el CS:GO. Por otro lado, los juegos de azar en línea.

Los casinos en línea que forman parte de una Guia Casino son seguros y confiables. Esto se debe a que son preseleccionados antes de pasar por la guía. En las páginas comparadoras de casinos encontrarás las salas más completas y con mejores juegos.

En España los juegos de azar en línea son 100% legales desde el año 2011. Este país tiene una de las legislaciones pioneras en Europa al respecto de la regulación de los casinos online. Los operadores que cuentan con una licencia en España deben poner a la vista el logo de juego seguro de la Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ). Si este logo no aparece en la página de casino, es mejor no ingresar los números de la tarjeta de crédito.


Mirar un clásico del cine
Escucha este plan: echarte en el sillón, poner esa película que hace tanto tiempo estás postergando y perderte en la trama sin pensar en mucho más que lo que estás mirando.

No en todas las épocas del año se tiene la posibilidad de tener un momento de relax. Muchas veces tenemos períodos de estrés en el trabajo, visitas en casa o algún otro problema. La vida. Si estás en plan Netflix: ¡aprovechalo!.

Cuando pienses que ya has visto todo lo que te interesa, revisa nuestro sitio web. Aquí encontrarás recomendaciones de las mejores películas y series. Además puedes recurrir a listados de cine clásico para convertirte en un verdadero cinéfilo y entender todas las referencias de los críticos de cine. Ver películas “viejas”, al contrario de ser tedioso o aburrido, es como teletransportarse a otra época.


Hacer ejercicio en casa
Si no quieres salir a caminar o hacer ejercicio fuera de casa porque hace frío puedes ahorrar tiempo y dinero haciendo ejercicios en tu salón. Esto es muy conveniente porque no dependes de horarios de gimnasios o clases.

Además, te permite elegir entre una variedad de ejercicios, desde cardio hasta entrenamiento con pesas o yoga, según tus preferencias. Por si fuera poco, ahorras tiempo y dinero en desplazamientos a un gimnasio o estudio de yoga.

Haciendo ejercicio desde casa puedes adaptar el entrenamiento a tu nivel de condición física y aumentar la intensidad gradualmente. Algo especialmente beneficioso si te sientes incómodo o inseguro en un ambiente público es que puedes hacer ejercicio en privado, sin que nadie te vea.


Ir al cine
Vale, ir al cine no es la forma de entretenimiento más económica que hay, aunque sí una de las más divertidas. Hay muchas formas de ir al cine sin gastarse un dineral.

La primera es usar cupones de descuento o inscribirse a un programa de membresía. Muchas cadenas de cines ofrecen cupones de descuento en su sitio web o a través de aplicaciones móviles. En cuanto a los programas de membresía, estos incluyen descuentos en entradas, comida y bebida.

Además, muchos cines ofrecen descuentos en entradas para ver películas en días específicos, como los días de la semana o en horarios no pico. Si te adaptas a estos días, podrás ver películas con descuento.

Algunas tarjetas de regalo de tiendas y tarjetas de crédito pueden ser utilizadas para obtener descuentos en entradas de cine. Si prestas atención a los beneficios de tu tarjeta, tal vez te encuentres con una sorpresa.

Si no tienes con quién ir, tampoco es problema: los “cine-loners” están de moda. Ir al cine sin acompañante es cada vez más común, porque da algunas libertades como la facilidad para elegir la película, el asiento y el horario.


Ponerse en contacto con amigos y familiares
Tal vez creas que estás muy al día con tus amigos a través de los servicios de mensajería o las redes sociales. Sin embargo, te sorprendería todo lo que no te estás enterando de sus vidas. Hay muchas cosas que simplemente no se pueden contar en un audio o en un mensaje de texto, o que no son para publicar en las historias de Instagram.

Por ese motivo, tomarse un tiempo para visitar a los amigos es simplemente necesario. A veces las dos partes se quedan esperando que la otra persona proponga y no quieren hacer la propuesta para verse por pudor o por no molestar. Tranquilo, si tu amigo no tiene tiempo te lo dirá, pero si por el contrario pueden verse y ponerse al día: qué alegría, ¿verdad?.

Lo mismo pasa con la familia. Las relaciones son como las plantas. Hay que regarlas periódicamente para que no mueran. Que una persona sea un familiar no significa que no puedas dedicar un tiempo a cultivar esa relación. Tómate unos minutos para visitar a tus padres o tus abuelos, o llamarlos por teléfono si no están cerca. Te sorprenderá lo bueno que es poder hablar con ellos de vez en cuando.